體內有癌「脖子先知」43歲男脖子出現包塊檢查是「鼻咽部長腫塊」　脖子出現3個異常：可能是癌症在靠近

雖然說頸部出現了蜘蛛痣並不一定就是癌症的原因，但是在排除了一些因素後，就需要警惕是否得了癌症。

❸脖子變黑：

在臨床上，脖子發黑最常見的原因就是黑棘皮病，它引起的脖子發黑主要出現在脖子的背面。

一般來說，黑棘皮病主要和代謝異常有關，其常見的病因包括肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征、某些腫瘤等。

雖然黑棘皮病不是癌症，但是它卻可能是某些惡性腫瘤引發的。常見的癌症，比如胃癌、膽囊癌、卵巢癌等，都是可能會分泌某些活性因子，進而引起皮膚的代謝出現問題，從而導致黑棘皮病。

當脖子變黑的時候，我們應該積極尋找原因，比如是否肥胖、是否因為使用了某些藥物、是否得了多囊卵巢綜合征等。在排除了代謝因素引起的脖子發黑之後，我們就需要警惕癌症了。

2.和癌症的治療相比，預防更為重要！

雖然說當前的醫療技術比較發達，但是癌症的死亡率依然是比較高的。這個主要是因為大多數癌症在早期沒有什麼明顯的癥狀，一旦有明顯的癥狀的時候，多數已經處於中晚期了，這個時候治療手段和治療效果都有限。因此，癌症的預防比治療更重要！

根據國際抗癌聯盟的觀點，三分之一的癌症是可以預防的，三分之一的癌症早期發現是可以治癒的，剩餘三分之一的癌症雖然很難治癒，但是可以減輕病人痛苦、延長壽命。

在臨床上，預防癌症主要是三級預防，具體總結為以下3點：

❶一級預防：

肥胖

一級預防的著手點是從癌症的病因下手，儘可能地消除或者減少致癌的因素。

其實，大多數的癌症，都和我們不良的生活方式有關，比如吸煙、喝酒、肥胖、運動量不足、肉類攝入太多等。

為了防治癌症，我們應該從這些病因下手，比如戒煙酒、均衡飲食、保持良好的身材、適當運動、避免接觸致癌物、盡量少吃腌制食品、保證充足睡眠等。

另外，接種疫苗也屬於預防癌症的措施，比如接種乙肝疫苗和人乳頭瘤病毒疫苗。就拿肝癌來說吧，它的三部曲依次是乙肝、肝硬化、肝癌。如果提前接種乙肝疫苗，那就可以降低乙肝的發病率，進而降低人群中肝癌的發病率。

❷二級預防：

體檢

癌症的二級預防主要是指早期識別癌症，然後對其進行治療，進而延長患者的生存率。

如果患者出現了持續性的咳嗽、久治不愈的潰瘍、絕經後陰道流血等，需要警惕癌症。

另外，對於高危人群來說，應該進行定期體檢。在體檢的時候如果發現了癌前病變，也應該提前對其進行干預。

❸三級預防：

三級預防主要是指治療後的康復，其主要目的在於提高患者的生存質量、延長壽命。

不少人認為癌症晚期沒有什麼治療價值，其實並非如此。最起碼通過正規的治療，可以減輕患者的痛苦，這本身也算是人道主義的一種體現。