與其忍耐不如無視！面對討厭的人最好的答案，就是沉默

「對待憤怒最好的答案，就是沉默。」

假設你聽到有人說了傷害你尊嚴的話後，你又回罵對方，對方就會跟著動氣發怒。

如此一來，兩個人都會深陷在憤怒中，演變成口角或打架，甚至接下來好幾天，都會生活在憤怒當中。

因此，不管別人說什麼，最好能夠保持沉默。只要不回話，就可以避免無益的爭執。

與其忍耐，不如無視

不過，我認為一直告訴自己「忍耐、忍耐」，來壓抑怒火、保持沉默，並不是最好的方法。

因為忍耐會產生壓力，到了後來極有可能會爆炸，而一發不可收拾。

因此，我認為與其一直告訴自己「忍耐、忍耐」，不如告訴自己「不要在意、不要在意」。

與其勉強自己按捺感受，不如遲鈍一點，告訴自己不要在意。

請保持沉默、拉開適當的距離，使雙方冷靜，就可以忘掉憤怒，維護良好的人際關係。

「有時我沉默，不是不快樂，只是想把心淨空。事情看透，你就明白該如何停止；人情看透，你就明白該如何相處；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。」

沉默有時候不代表我們不懂，而是我們不願意說出來。王小波說，在一個喧囂的話語圈下面，始終有一個沉默的大多數。